2013年11月26日

かかと、ふっくらツルッツル保湿液

冬になると足のかかと、ガサガサになりませんか?
ヨガは冬でも基本、裸足なので、けっこう気になるんですよね。

尿素入りクリーム、ワセリン、ココナッツオイル、アルガンオイルなどなどいろいろ試したものの、
ここ数年はひび割れして血がでてしまうこともしばしば。
年齢とともに乾いていく・・・・・!?

今日レッスンに来てくださった方たちとそんな話題になり、Hさんから、かかとふっくらツルツルの
手作り保湿液レシピを教えてもらいました。

Hさんもこの手作り保湿液を使うまでは、かかとガサガサだったとのことですが、
触らせてもらうと、ふっくらツルッツル。冬のかかととは思えない柔らかさでした。
うらやましい~。

材料は、焼酎とグリセリンとレモンの皮だけ。
漬け込んで一ヶ月たつと使えるようになるということなので、早く作らないと今年の冬対策に使えない・・・。
夕食後、手作り大好き次男に手伝ってもらって、早速作ってみました。

【材料】
焼酎900cc
グリセリン200cc
レモンの皮6個分


【作り方】
上記を、保存瓶に入れて、混ぜて、1か月置いて完成



Hさんが帰宅後、詳細レシピをメールで送ってくださって、半分の量で作ったよと
書いてあったので、私も半分の量で作ってみました。

レモンは実家の裏庭に鈴なりになっていたのが、けっこう大きめサイズだったので、2個分。
無農薬なので、肌につけるにはちょうどいいかな。
焼酎は、夫のを少々失敬して、グリセリンは薬局で300円くらいでした。

夫が果実酒と間違えて飲むといけないので、テプラーでラベルを作り保存。


フライングしたら効果ないんでしょうかね。
早く使って、かかとツルッツルになるか試してみたいです。
Hさん、素敵なレシピ、ありがとうございました~♡


☆2013年12月スケジュール
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火曜日:12月3日、10日、17日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントル ヨガ(やさしいヨガ)

水曜日:12月4日、11日、18日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~15:00 シヴァナンダ ヨガ 

木曜日:12月5日、12日、19日
 14:00~15:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日:12月6日、13日、20日
 19:30~21:00シヴァナンダ ヨガ

※12/24~1/5まで冬休みとなります

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☆2014年1月スケジュール(予定)
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火曜日:1月7日、14日、21日、28日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントル ヨガ(やさしいヨガ)

水曜日:1月8日、15日、22日、29日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~15:00 シヴァナンダ ヨガ 

木曜日:1月9日、16日、23日、30日
 14:00~15:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日:1月10日、24日、31日 ※1/17はお休み
 19:30~21:00シヴァナンダ ヨガ
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