2014年3月16日

【お知らせ】春休み期間中のレッスン場所、および4月のスケジュール

来週、3月18日~28日のレッスンは、子供たちが春休みに入るため、
レッスン場所が実家和室(高岡1丁目)に変更になります。
初めての方、また場所がわからない方はご予約の際にお問合わせくださいませ。

また4月のレッスンですが、
4月1日(火)~8日(火)までお休みさせていただきます。
4月より、新しく木曜午前10時から90分のシヴァナンダヨガレッスンを開始、
水曜午後のレッスンは60分のやさしいヨガ(ジェントルヨガ)に変更となります。

なお、4月のレッスン場所は通常通りとなります。
火・水・木 ⇒ 自宅リビングルーム
金 ⇒ 実家和室

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合わせくださいませ。

3月、4月は進級、進学、卒業、入学、転勤など新生活がはじまり、うれしいことがいっぱいの半面、
何かと忙しい時期でもありますよね。
わたし自身も、高校生になる息子のケアで、ドキドキ、ハラハラ、バタバタの3月、4月になりそう。
そんな変化の時こそ、ゆったりとした呼吸で、心を穏やかに保ってよいスタートがきれるよう、
まずはヨガで身体の調子整えていきましょう。
初めての方も、お久しぶりの方も、ご予約お待ちしております。


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☆2014年4月スケジュール
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火曜日:4月15日、22日 ※4/1、8、29はお休み
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントル ヨガ(やさしいヨガ)

水曜日:4月9日、16日、23日 ※4/2、30はお休み
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントルヨガ(やさしいヨガ)☆Renewal☆

木曜日:4月10日、17日 ※4/3、24はお休み
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ☆New☆
 14:00~15:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日:4月11日、18日、25日 ※4/4はお休み
 19:30~21:00シヴァナンダ ヨガ
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