【お知らせ】2月週末レッスン空き状況

2月12日（金）夜レッスンですが、めずらしく空席がございます。

翌13日（土）午後レッスンも残席僅かにはなりましたが、まだ空きがあります。

バレンタインデーウィークエンドなので、みなさんデートかしら♡♡♡

週末は、しっとり和室での畳レッスンなので、初めての方、身体の硬い方にもおススメです。

たまには自分のために時間を使って、ヨガでゆったり身体と心のセルフメンテナンスしてみませんか？

ご予約お待ちしております。

お客さまから晩白柚をいただきました！

大きさにびっくり（＾＾）

果実は爽やかなお味でした

あまりに皮が立派だったので、レシピを探して

見よう見まねで、初めてピール作りに挑戦してみました

ヨーグルトに混ぜて食べたら予想以上においしく（自画自賛です・・汗）

お菓子にも混ぜて焼いてみたいと思ってます！

Iさん、珍しいものを、ありがとうございました（*＾＾*）

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☆2016年2月スケジュール
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火曜日：2月2日、9日、16日、23日　
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：2月3日、10日、17日、24日
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）

木曜日：2月4日、18日、25日　※2/11はお休み
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　14:00～15:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：2月5日、12日、19日、26日
　19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：2月13日
　14:00～15:30 シヴァナンダ ヨガ
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