【お知らせ】2023年8月のレッスンスケジュール
2023年8月のレッスンスケジュールをお知らせします。
お盆休み期間も暦通りにレッスン開催します。
８月は帰省や休暇で定期的にいらっしゃる方もお休みされる方が増えて、通常月よりご予約が承りやすいと思います。
ふだんは平日のレッスンはご都合が合わないという方も、休暇のタイミングがあったらヨガでリフレッシュしにいらしてくださいね。
ヨガは、真夏でも、真冬でも、畳一畳分のスペースさえあれば、特別なものは何もいらない最強デトックスツール。
インドアだから、猛暑でも健やかに、ヨガの楽しさ、ここちよさ、一緒に発見しましょう。
お知らせとお願い
◎６月のLINEの仕様変更により、空席状況の一斉配信ができなくなってしまったため、
Instagramでのスケジュールと空席状況のお知らせをはじめました ⇒ ＠yogaolivier
よかったらご利用くださいm(__)m
◎LINEのメッセージやりとり（チャット機能）は、これまで通り利用いただけますので、
空席状況のお問合せ、ご予約などは、お気軽にご連絡くださいませ。
レッスンをしている和室でごろんとシャヴァーアサナすると、
夏仕様の〈簾戸〉越しにヘチマのグリーンカーテン、そして夏空が見えて、なんとも涼しげ。
ヨガでカラダを動かした後は、リラックスが大変深まります。
この夏が〈暑い〉ことは、もう、じゅうぶんわかってるので、
その〈情報〉にエネルギーを持っていかれないように、
心と体にいいコト、喜ぶコトをして、
毎日を健やかに過ごすためのエネルギーをたっぷり充電しましょう。
８月１１日は〈山の日〉。
夜レッスンまではフリーなので、近場の低山に早朝山歩きに行くのもいいかなぁ、なんてぼんやり考えてます。
行きたい方いますかね(笑)。
メッセージでも、レッスンの際にでも、お気軽にご相談、お声かけくださいね。
猛暑でも楽しい低山歩き！？
自然の移ろいは、時に心をざわつかせる〈大量に入ってくる情報〉とは違って、 〈密やか〉で、でも〈確実〉で、静かに過ごしていないと見えてこない、聴こえてこない類のもの。 何かと高揚感の溢れる夏ですが、ヨガで心静かに過ごす練習をしてみませんか？
