【お知らせ】2018年9月のスケジュール

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☆2018年9月スケジュール
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火曜日:9月4日、11日 ※9/18、25はお休み
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントル ヨガ(やさしいヨガ)

水曜日:9月5、12日、19日、26日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ
 13:30~14:30 ジェントルヨガ(やさしいヨガ)
 19:00~20:30シヴァナンダ ヨガ

木曜日:9月6、13日、20日、27日
 10:00~11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日:9月7日、14日、21日、28日
 19:30~21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日:9月1日、15日 ※2回とも朝ヨガ
 9:30~11:00  シヴァナンダ ヨガ
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子どもの頃、お盆が明けると、夏休みもあと少しだなぁと思いましたよね。
社会人になる時には、もうまとまった夏休みなんて取れなくなっちゃうんだなぁと
キュンと淋しくなったのも、四半世紀以上前の話。
今は息子の夏休みは早く終わってもらって、平穏な日常に戻りたいなぁと思う私がいます。

さて、いつもより少し早いですが9月のスケジュールとともに、
お知らせが二つあります。


①土曜朝ヨガレッスンについて
昨年9月より、毎月第一土曜の朝ヨガレッスンをはじめて一年。
だらっと寝だめしたくなる週末朝、ちょっと早起きしてヨガをすると、
メリハリある週末を過ごせて、週明けも快調!と好評です。

9月は試験的に土曜午後ヨガを午前に移動して、
9/1(土)、9/15(土)の2回朝ヨガレッスンを開催してみます。
ぜひこの機会に『ヨガのある週末』お試しくださいませ。

②七面山参詣登山のお誘い
今年で3回目になる七面山登山&敬慎院宿泊・勤行の一泊旅、
今回はダイヤモンド富士が見られる9月の秋分の日前後を計画しています。
日程は、9月23日(日・祝)~24日(月・振替休日)の一泊二日(※荒天の場合は中止)

参詣の様子はこちら⇒◆「山の日は七面山へ」◆「遠くて近い国インド」
昨年、パッキングをしながら考えたコト⇒◆『グレートジャーニー南米~アラスカ編』
ご興味のある方、ちょっと気になるという方、お気軽にレッスンの際にお問合せくださいませ。

昨年の七面山 山中
雨上がりで、天然のミストと光のシャワーが
なんとも神々しかったです

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