【お知らせ】2019年6月のスケジュール

6月のレッスンスケジュールをお知らせします。
皐月＝早月（早苗を植える月）、水無月＝水の月（田に水を引く月）と
田植えがはじまるこの季節は、みずみずしい生命力があふれています。

マットの上で、目を閉じてシャバアサナをすると、隣の田んぼから、水の音、カエルの鳴き声、
涼やかな風にのった草の青い香り、時には、にぎやかなトラクターや田植え機の音も（笑）。

祝祭日がない６月は、コツコツ、どっしりと日常を楽しむにはもってこいの月。
五感を使って自然を感じて深呼吸、たっぷり充電しましょう。

ヨガを日常の習慣にするコツは、まずは朝の太陽礼拝から！
こちらも参考なったら嬉しいです。

※土曜朝レッスンの日にちが変更になりました。
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 ☆2019年6月スケジュール
《ご予約＆お問い合わせはこちら》
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火曜日：6月4日、11日、18日、25日
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：6月5日、12日、19日、26日
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）
　19:00～20:30シヴァナンダ ヨガ

木曜日：6月6日、13日、20日、27日
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：6月7日、14日、21日、28日
　19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：6月8日、22日
　朝 9:30～11:00  シヴァナンダ ヨガ
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庭のシンボルツリーのオリーブ
今年もたくさん花をつけました
秋には実をたっぷり収穫できるかな