【お知らせ】2019年8月のスケジュール

8月のレッスンスケジュールをお知らせします。

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 ☆2019年8月スケジュール
《ご予約＆お問い合わせはこちら》
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火曜日：8月6日、20日、27日　※8/13はお休み
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：8月7日、21日、28日　※8/14はお休み
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）
　19:00～20:30シヴァナンダ ヨガ

木曜日：8月8日、22日、29日　※8/1、15はお休み
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：8月9日、23日、30日　※8/2、16はお休み
　19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：8月10日、24日
　朝 9:30～11:00  シヴァナンダ ヨガ
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◆お知らせ①◆レッスン場所と駐車場のご案内

7月23日（火）～8月末まではすべてのレッスンが和室（高岡1丁目）になります。
駐車場は右隣の空き地をお使いいただけますが、昼間のレッスン時は、道路側一列を空けて、
奥から順に駐車いただけるようご協力をお願いします。⇒駐車場案内の参考ページ
※初めての方、場所がわからない方には、ご予約の際に説明しますので安心してくださいね。

◆お知らせ②◆夏休み中のお子さんと一緒にヨガレッスンはいかがですか？

　7月後半から8月末の平日昼間レッスンで、ご予約が少ない日に限らせてはいただきますが、
　夏休み中のお子さんとご一緒の参加も承ります。まずはお気軽にご相談くださいませ。

　※60分 or 90分間、一緒にヨガレッスンのお部屋にいられるお子さん
　　ポーズはすべてやらなくても、コロリと横になっているだけでも大丈夫です。
　※ヨガは無理だけど、座って読書や夏休みの宿題をやっていられるお子さん
　　じ～じ＆ば～ば（わたしの両親）の監視の下、別室でお預かりします。
　※ヨガレッスン代金は小学生以下は無料。
　

ちょうど私がヨガにはまりまくったのが、息子たちが小学生＆中学生の頃。
競泳に役立つからと聞きつけた長男は、思春期真っ盛りの頃でしたが、夜だけは近寄ってきて
ストレッチ代わりにと、高校生の引退試合まで続けてました。
天真爛漫だった次男は、小学生の頃、わたしと一緒のヨガ教室に通っていたことも。そんな彼も、
今、遅れてきた反抗期真っ最中（汗）。

子どもたちの吸収や上達の速さには本当にびっくりしますよ。
夏の思い出作りに、柔軟性＆体力作りに、お気軽にご相談くださいませ。