【お知らせ】2023年11月のレッスンスケジュール
11月のレッスンスケジュールをお知らせします。
11月8日（水）～15日（水）は所用によりレッスンがお休みになります<(_ _)>
▶空席状況はこちらで随時お知らせしております⇒Instagram ＠yogaolivier
※11月の空席状況は定期的にいらしてくださる皆さんのご予約状況とりまとめたあと、10月末ごろからお知らせ開始します
▶レッスン内容のお問合せやご予約はこちらより⇒LINE公式アカウント Yoga Olivier
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| 家族も恐れる”断捨離魔”のわたしですが 静岡に転勤するときに先輩にいただいたこのステンレスミルは大切にとっておいて 最近、コーヒーメーカーはやめて、ついに復活！ |
先日、いきものがかりのボーカルの吉岡さんが、トーク番組で、お子さんが生まれてからバタバタで、一日中走ってるような毎日！というようなことを話していました。
本当にそうなんだろうなぁと思います。
きっとレッスンにいらっしゃってくださる子育て世代の皆さんも同じですよね。
四半世紀も前になってしまいましたが、長男が生まれて、実家は遠方で、夫は単身赴任で、慣れない育児にあたふたしながら仕事に復帰したころのことを懐かしく思い出しました。
超昭和レトロですが母がくれた〈おんぶ紐〉で背中に長男をしばりつけ(笑)、家事をこなし、ラグビーボールのように抱えて保育園に滑り込みトライ。
ほんと、そんな毎日でした。
コーヒーを座ってゆっくり飲める日は来るのだろうか・・・と、
忙しすぎてもう回らない頭でぼんやり思ったことも何度か。
仕事がオフの今朝、秋風にのってただよう金木犀の甘い香りと、ゴリゴリと挽いた珈琲の良い香りを、ふか～く胸に吸いこみながら、ふと、あの頃のわたしに伝えてあげたいなぁと思いました。
きっとだいじょうぶ。
忙しさも含めて、あの頃の経験や思い出が、しっかりと今の糧になっていると。
肩の力をすこし抜いて、お子さんと一緒に成長していきましょ。
かげながら応援しています。
〈ゆらぎ〉のある暮らしで疲労回復
忙しい毎日をこなすために、好むと好まざるにかかわらず身についた〈早起きの習慣〉や〈手早く家事を済ませるスキル〉はその後の暮らしにたいそう役立ちます。子育てに限らず、仕事が多忙な時期もあれば、今まさに介護や家族のケアでしんどい！という方もいらっしゃるかもしれませんが、疲れを溜めこみ過ぎず、上手にストレス解消して乗り切っていきましょうね。
