【お知らせ】2018年8月のスケジュール

西日本の豪雨災害、心からお見舞い申し上げます。
先日救命講座を受講させていただいた日本赤十字社で災害義援金の受付が始まっていましたので、
できることから少しずつ。

避難先では、エコノミークラス症候群や生活不活発病が心配されます。
熊本地震のあった日赤熊本健康管理センターのHPには、予防のための運動やマッサージ方法などの
わかりやすい動画が掲載されています。
避難先にお知り合いの方がいらっしゃる方だけでなく、今後の備えにぜひ一度ご覧になってみてくださいね。

少し早いですが、8月のレッスンスケジュールをお知らせします。

◆レッスン場所変更のお知らせ
　7/26～8月末までは、レッスン場所が高岡1丁目の和室になります。
　畳の上でのヨガは、ほどよい柔らかさが心地よく、リラックスできますよ。
　はじめての方、場所がわからない方はご予約の際に、お気軽にお問い合わせくださいませ。

◆お休みのお知らせ

　・8/14（火）、15（水）、16（木）、24（金）、29（水）夜はお休みとなります。
　・8月の土曜午後レッスンはお休みとなります。

　ご了承くださいませ。

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☆2018年8月スケジュール

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火曜日：8月7日、21日、28日 ※8/14はお休み

　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

　13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：8月1日、8日、22日、29日　※8/15、8/29夜はお休み

　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

　13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）

　19:00～20:30 シヴァナンダヨガ new! ※8/29夜はお休み

木曜日：8月2日、9日、23日、30日　※8/16はお休み

　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：8月3日、10日、17日、31日 ※8/24はお休み

　19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：8月4日朝 9:30～11:00  シヴァナンダ ヨガ　　　　

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梅シロップ完成！
レッスン後のお茶にお出ししてます
お楽しみに♡

お客さまからいただいた中梅の
梅干しも梅雨明けしたので、
そろそろ天日干です。