真夏の台湾～台東旅～

◆レッスン場所変更のお知らせ
　7/26～8月末までは、レッスン場所が高岡1丁目の和室になります。
    初めての方、場所がわからないという方、お問い合わせくださいませ

◆お休みのお知らせ

　・8/14（火）、15（水）、16（木）、24（金）、29（水）夜はお休みとなります。

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☆2018年8月スケジュール

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火曜日：8月7日、21日、28日 ※8/14はお休み

10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：8月1日、8日、22日、29日　※8/15、8/29夜はお休み

10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）

19:00～20:30 シヴァナンダヨガ new! ※8/29夜はお休み

木曜日：8月2日、9日、23日、30日　※8/16はお休み

10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：8月3日、10日、17日、31日 ※8/24はお休み

19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：8月4日朝 9:30～11:00  シヴァナンダ ヨガ　　　

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この暑さの表現としては、「日本列島がまるごとオーブンに入ってしまったような…」

とでも言ったらよいのでしょうか。

ほんと極暑な日が続いていますが、体調崩されていませんか？

一週間レッスンをお休みさせていただいて、避暑ではなく、あえて夏の南国 台湾に行ってきました。

”南国”という自覚のある国なので、同じ気温でも日本よりはずっとおおらか。

沖縄で３０℃超えても、猛暑とか酷暑と騒がないのと同じですよね。

あ、でも極寒になると騒ぎますね、台湾の方々（笑）。

人それぞれ、いろいろ事情はあるとは思いますが、暑い時間帯は涼しいところでのんびりしましょう。

健康、体力あっての日々の生活です。

今回は、台湾の東海岸、秘境・桃源郷とも言われる自然豊かな地域を訪れました。

高速道路も新幹線も走っていないこのエリアは、なかなか足をのばすことができず、

きっと！と思っていたところ、アウトドア用品の仕事をしている弟夫婦が、

台東県でキャンプイベントがあるからと手伝いに来ないか？と誘ってくれたのです。

高雄市から車で約５時間。台北からでも同じくらいかかるそうです。

でも辿り着いた先の景色は、疲れも吹き飛ぶ絶景。（運転したのは私ではありませんが・・・笑）

キャンプイベントのあったエリアからもう少し北上したところは、台湾でも有数の美味しいお米の産地。

「田んぼの青々とした稲」と「椰子の樹」と「青い海」。

日本の田園風景とは違い過ぎて、一瞬、脳内シャッフルが起こるのですが、ほのぼのとした美しさにまた見惚れてしまいます。

こんなところで、ゆっくりヨガレッスンをしてみたいなぁと思いました。

暑くても元気になれること、請け合い！

明日２６日（木）より通常レッスン再開します。

レギュラーの皆さんだけでなく、旅の途中の方も、里帰りの方も、ヨガ初めての方も、

ヨガで内側から調えて、この夏を無事乗り切りましょう。

空席あれば、直前のご予約でも大丈夫です。

ご予約お待ちしております♡