南インドより

インドに無事到着しました。出発してから24時間耐久レースのようなフライトを乗り継ぎ、

疲労に追い討ちをかけるような暑さと熱気にやられそうですが、、明日からはヨガ漬け。
また様子をお伝えしたいなと思ってます。
皆さまも風邪、インフルエンザの猛威に負けずに元気でいてくださいね。

南インドの定食ミールスです！

南インド ケララ州
トリバンドラムの街角で

【お休み期間中（1/15～1/31）のレッスンご予約、お問い合わせについて】

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　⇒ 受信可能ですが、お返事は２月１日以降になります。

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　　せっかく送信いただいても迷子メールになる可能性もあるため、

　　２／１以降ご連絡をいただけると助かります。

ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

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☆2019年2月スケジュール　
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火曜日：2月5日、19日、26日 ※2/12はお休み
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントル ヨガ（やさしいヨガ）

水曜日：2月6日、13日、20日、27日 
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ
　13:30～14:30 ジェントルヨガ（やさしいヨガ）
　19:00～20:30シヴァナンダ ヨガ

木曜日：2月7日、14日、21日、28日
　10:00～11:30 シヴァナンダ ヨガ

金曜日：2月1日、8日、15日、22日
　19:30～21:00シヴァナンダ ヨガ

土曜日：2月2日
　9:30～11:00  シヴァナンダ ヨガ
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